Parei de usar Azeites e Óleo

Oiiii quanto tempo!!  Como vão? Por aqui está aquela correria com o filhote de 1 ano e 4 meses, aquela maratona 24hrs por dia desde que ele nasceu!

Passei poraqui pra dizer que em breve estarei publicando mais receitas, mas agora sem óleo ou azeite: pois parei completamente de usá-los.

Assisti uma palestra com a nutricionista “Marcia Lobo Vidoto” autora do livro Saúde Nua e Crua  e decidi cortar o óleo da minha vida. Eu já cozinhava sem óleo algum, apenas adicionava o azeite de oliva no prato, mas agora nem isso eu faço mais.

Estou assim desde Abril/2016 e não estou sentindo falta. Que bom né? 😄 Oleo de coco e azeite de oliva agora so na pele e no cabelo!

Ainda não consegui colocar minhas garrinhas no livro dela, porquê não consegui ainda comprar pela internet acho que por não estar no Brasil, mas ainda vou obter o livro, pois a palestra me cativou.

Recomendo a todos.

Fui